Куриный строганов

Куриный строганов

категория: птица, пользователь: kajat

 

 

пунктов: 4, порций: 1, всего пунктов: 4

Компоненты

Название

реальный размер порции г/мл

Куриное филе, сырое

90

Луковица

50

Овощной бульон (соль -30%)

5

Вода (из-под крана, бутылированная)

200

Морковь

70

Брюква

70

Соленый огурец

50

Петрушка

 

Соль

2

Перец, черный перец, дробленый, молотый

 

Рис, вареный

100

Растительное масло, в среднем

5

Порежьте куриное филе на полоски, слегка обжарьте в растительном масле, добавьте лук, обжаривайте пару минут. Добавьте воду и бульонный порошок. Затем добавьте нарезанные соломкой морковь, брюкву или кольраби, соленый огурец. Тушите до тех пор, пока овощи не размягчатся. Добавьте рубленую петрушку, приправьте солью и перцем. При желании можно приправить блюдо дополнительными пряностями. Гарнир – вареный рис.