Летний салат к грилю
10 порций; 1 порция
1 кг арбуза (примерно 1 кг)
1 свежий длинный огурец
2 грейпфрута
300 г винограда
1 красная луковица
2 авокадо
лимонный сок
150 г различных листков салата (лолло россо, дубовый салат, салат «Айсберг» и др.)
Соус:
3 ст.л. (40 г) рапсового масла
2 ст.л. жидкого меда
1 ч.л. горчицы
1-2 ст.л. винного уксуса
1 ст.л. маковых зерен
соль, черный перец грубого помола
- Очистите от кожицы и разделайте арбуз на кубики, удалите семечки.
- Разрежьте огурец продольно пополам, удалите ложкой семечки и нарежьте ломтиками.
- Очистите грейпфруты, филируйте и порежьте на кусочки.
- Разрежьте пополам виноградины и выньте косточки.
- Очистите и нарежьте ломтиками лук.
- Очистите авокадо, удалите косточку, разделайте на куски и слегка окропите лимонным соком.
- Порвите листки салата на небольшие кусочки.
- Смешайте компоненты соуса между собой ja приправьте. Уложите ингредиенты салата послойно в прозрачную стеклянную миску и полейте соусом или сразу перемешайте.
- Подходит для подачи на стол вместе с мясом, приготовленным на гриле.